가르시니아 캄보지아(HCA)
가르시니아 캄보지아의 정체와 탄수화물 차단 원리 다이어트에 관심이 있는 사람이라면 가르시니아 캄보지아라는 이름을 한 번쯤 들어보았을 것입니다. 인도나 동남아시아에서 자라는 열대 과…
녹차 추출물(EGCG)과 카페인
녹차 추출물과 카페인 조합의 기초대사량 증진 원리 다이어트나 체중 관리에 관심이 있는 사람이라면 녹차 추출물과 카페인이라는 조합을 한 번쯤 들어보았을 것입니다. 녹차에 풍부하게 들…
공액리놀렌산(CLA)
공액리놀렌산이란 무엇인가 공액리놀렌산은 흔히 CLA라는 약칭으로 더 잘 알려진 불포화 지방산의 일종입니다. 주로 소나 양과 같은 반추 동물의 고기와 유제품에서 발견되는 천연 성분으…
모로오렌지 추출물(모로실)
모로오렌지 추출물과 모로실의 지방 세포 억제 원리 이해하기 최근 다이어트와 건강 관리에 관심이 있는 사람들 사이에서 모로오렌지 추출물, 일명 모로실이 큰 화제를 모으고 있습니다. …
바나바잎 추출물(코로솔산)
바나바잎 추출물과 코로솔산의 과학적 원리 이해하기 현대인의 식단은 정제된 탄수화물과 당분이 넘쳐납니다. 밥, 빵, 면을 주식으로 하는 우리 식습관에서 식후 혈당이 급격히 치솟는 현…
천연 오젬픽 ‘베르베린(Berberine)’
천연 오젬픽이라 불리는 베르베린의 모든 것 최근 건강과 다이어트 분야에서 가장 뜨거운 관심을 받는 성분 중 하나가 바로 베르베린입니다. 소셜 미디어와 건강 커뮤니티에서는 베르베린을…